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Veranstaltungen in Bernau
Yoga zur Rückbildung
Kategorie: KurseWir steigen Schritt für Schritt und Atem für Atem in eine Yogapraxis ein, die den körperlichen Veränderungen nach der Geburt gerecht wird. Vor allem die Beckenboden Muskulatur, sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur wird wieder aufgebaut, sodass Sie ganz sanft zu einer gestärkten Körpermitte zurück finden. Ihre Schultern werden gelockert und entlastet und Entspannung steht hier im Vordergrund. Sie kommen ganz bei sich an und tanken neue Energie auf!
Jeder Kurs mit 8 Einheiten findet hybrid statt.
Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen!
Anschrift
Zentrum WohlklangKlement Straße 7
16321 Bernau bei Berlin
Dieser Termin findet wöchentlich bis zum 29.02.2024 statt
